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酿豆腐

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酿豆腐的做法

酿豆腐

by 美食小编
  • 煎
  • 咸鲜味
  • <5分钟
  • 初级入门

无

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酿豆腐营养建议

  • 含糖量 3克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

酿豆腐的食材2人份

  • 肉馅150克
  • 姜末5克
  • 香菇1个
  • 胡萝卜1根
  • 盐2克
  • 淀粉5克
  • 白砂糖3克
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酿豆腐的做法

1 酿豆腐菜谱图解

1、姜末5g，香菇10g切末，胡萝卜1根削皮切末

2 酿豆腐菜谱图解

2、肉馅150g，倒入姜末、香菇和胡萝卜

3 酿豆腐菜谱图解

3、生抽3g，盐2g，淀粉5g，腌制20分钟

4 酿豆腐菜谱图解

4、油豆腐开口，填入肉馅，隔水，大火蒸15分钟

5 酿豆腐菜谱图解

5、 食用油2ml，白砂糖3g，小火炒糖色

6 酿豆腐菜谱图解

6、水淀粉10g，搅拌均匀，盐1g，搅拌均匀，淋在油豆腐上

成品图


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  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫